免费发布

全民读书会《逆商》

Tue, 28 Feb 2023 09:00:00 GMT+08 ~ Mon, 27 Mar 2023 09:00:00 GMT+08
Limited 1000
(Xian Shang Huo Dong)
心理成长攻略

Hide

Event Price
    Please select the order price

    第三方登录:

    More Details

    Event DetailsHide...

    去哪玩社交圈.JPG

    在现代社会中,情商和智商的重要性自不必说,双商高也的确能够让一个人达到一定的高度,取得一定的成就。然而,我们的人生并不是一直往高处走的,还有遭遇低谷和逆境的时候。在这种情况下,只有“逆商”才能帮助你寻求突破。那么什么是逆商呢?

    美国的将军巴顿说过:“衡量一个人成功的标志,不是看他登到顶峰的高度,而是看他跌到低谷的反弹力。”所谓“逆商”,就是指人们面对人生低谷、逆境时的反应方式,也就是战胜挫折与逆境的能力。

    那么,你知道自己的“逆商”有多高吗?下面来看看逆商高的人都有何种表现:

    1.有勇气再一次爬起来:面对困难时,能够勇往直前,没有任何事情可以阻止他们前进的步伐。

    2.负面情绪的影响范围很小:不会扩大困境的负面影响,也不会永远陷入衰退。

    3.明确原因和责任归属:能够清楚地分析出困境的原因,并很快采取有效的拯救措施。

    4.掌控感强,支撑时间更长:能够正确看待挫折,相信逆境只是暂时的,不会轻言放弃。

    对照以上四点,你是个逆商指数高的人吗?我们又该如何锻炼自己的逆商,提升自己面对挫折的能力呢?《逆商》的作者罗•史托兹博士详尽地介绍了逆商的三大理论支柱,并从现实生活中的案例出发,为读者全面展示了如何应对逆境、如何重塑生活,从而超越自我、掌控生活。逆境是一直存在的,而我们却不可深陷其中。快来跟随秋秋导师的解读,学会有效提升自己的逆商吧


    1.逆商是什么,我们为什么需要逆商?

    2.逆商理论的三大支柱:认知心理学、健康新论和脑科学。

    3.应用LEAD工具箱,四步提升逆商


    1.攀登者敢于冒险,经受挑战,克服恐惧,坚持愿景,引领风潮,坚持到底,不达目的不罢休。

    2.灾难化就是把日常不便想成重大挫折,又把那些挫折想成灾难。 灾难化会点燃生活某一方面的一个小火苗,并扇风助燃,让一个简单可控的难题演变成无法控制的大火,并跨越边界吞噬沿途的一切事物。

    3.明确攀登的山峰,投入时间和资源来弄清楚组织的目标。它应能回答“我们这个组织为何存在”这个问题,并让所有人都参与进来。对于重要的事情达成一致,然后就一直坚持。若你质疑目标的价值,那就设想一下,要是你一辈子为一个没有目标的组织工作会是什么样。

    4.目标回答了“为什么存在”这个问题,愿景则回答了“你要去哪里?”的问题。愿景所展现的是一个引人注目、有魅力、鼓舞人心、理想化的未来状态。让所有人都参与构建工作,但你要负责让它保持生机和活力。

    5.世上没什么能代替坚持。才华不能代替,拥有才华却未获成功的人比比皆是。天分不能代替,怀才不遇几乎成了一句谚语。教育不能代替,世上到处都是受过教育的无业游民。坚持和决心是更有力量的,“向前进”这句口号更能解决人类的问题,而且会一直解决问题。





    Event Tags

    Recent Participation

    Perhaps you'd be interested in

    Question

    All Questions

    OrganizersMore

    WeChat Scan

    Share to WeChat→