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我们正处于信息爆炸的宝瓶年代,现代人普遍面临的问题是有太多的事情要做,但是时间永远不够,所以需要更快速、有效的练习,这正是昆达里尼瑜伽的独到之处。
昆达里尼瑜伽是给在家人修习的,意思就是你能够在你的家庭、职场与社交圈中同时保有灵性的生活。
昆达里尼瑜伽是公认所有瑜伽流派中,最快速、最有力量的瑜伽,所以非常适合忙碌的现代人。
它能迅速修复我们因信息超载而耗竭的神经系统、内分泌系统;平衡腺体系统、强化神经系统、让我们驾驭心智与情感的能量,进而达到自我控制,而非受思想与感觉所控制;并提供我们活力与觉知力去面对充满挑战的生活。
昆达里尼瑜伽不设定“任何类型”的人群练习,它适合于不同年龄段、不同性别的人,不分初中高级,不追求动作的难度。
没有任何瑜伽练习基础的人,即使每天练习30分钟,也能从中百分百的获益。
如果你想改变目前的状况,无论是健康、工作、亲密关系等;或是想探索你最大潜能的可能性,那么,昆达里尼瑜伽的习练都适合你,你将会在实践中感受到它给你的生活带来的极大改变!
Doing is Believing!(百闻不如一试!)
晚课适合人群:
1. 平日白天工作忙碌,身心俱疲,亟需一个晚间生命能量充电站的朋友;
2. 睡眠状况不佳,正在寻找无任何副作用且带来健康美丽的『半颗安眠药』的朋友;
3. 渴望在梦中获得更多灵感,提升创造力的朋友(昆达里尼瑜伽的冥想与铜锣浴能带来此效果哦);
4. 昆达里尼瑜伽爱好者,或感兴趣的入门者
现在正式课程之前开办体验课,体验课程费用: 9.9元/节 每位参与者限体验2节
时间:2019年6月4-14日晚19:00-20:30
方式:线下、线上均可参加
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