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 焦虑盛行的年代

你被卷入其中了吗？

适度的焦虑

还是焦虑已经让你难以承载？

摆脱焦虑，重获恬静快乐的人生

始于你开始看到焦虑、正视焦虑。

书目：《应对焦虑》

认识焦虑的本质

了解焦虑产生的原因

认识焦虑的种类

掌握应对焦虑的方法

沙龙时间：2019.11.28（周四）    19：30-21:30

沙龙地点：南宁市青秀区航洋国际B座1113英妮芮

面向人群：成年人

限额：12人

赤橙心理学院导师

NLP践行者

心理咨询师

南宁心理协会合作人员

拥有丰富的教练以及总教练经验，走访上百家公司及家庭，让上百个家庭关系改善，跟私企经营者对经营企业深入沟通交流，拥有丰富的个案处理能力，为学校做心理辅导，并有丰富的育儿经验。

1、带好自己，准时参加。

2、 请大家提前自主听书（下面可以扫码免费听书7天哦），准备好自己的疑惑，这里 有专业的导师可以提供个案支持。

3、欢迎大家和朋友一起来参加，为保证活动深度，限额12人，谢绝空降，报名要快哦！

4、若报名付费后因个人原因不能参加，费用将不予退回，您可以选择转送名额，请您谅解。

5、为保障活动效果，5岁及以下儿童请勿入场。

此次活动由樊登读书学雍授权点和东曜授权点联合举办，在“让三亿人爱上阅读，世界上每多一个读书人就多一份祥和”的道路上，我们一直在努力！

愿我们一起读书点亮生活！

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扫码，提前免费听书，翻转式学习，收获更大哦！