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在这个生活节奏越来越快的世界里，压力已经成了全球性的流行疾病。

你每天都处于几近崩溃的状态，但是今天你依然和昨天一样，没有时间去锻炼，也没有多余的金钱去享受奢侈的按摩，更不知道如何开始冥想。

中年人有中年危机，担心自己跟不上潮流，不小心就被市场淘汰，成为一条中年咸鱼；年轻人有青年危机，父母已经渐渐老去，工作还没有踏上正轨，周围人之间的隐隐较劲，都推着你不停地往前奔跑。

女人有女人的压力，工作与家庭的拉扯让你在一次又一次奔忙中左支右绌；男人也有男人的恐慌，事业、婚姻、父母、孩子都是你必须背负的责任。

然而，日子越忙，心里却越慌，愈发变得焦虑。

​生活还有希望吗？

当然有！

本周日（9月22日）下午，樊登读书河南邀您参加《压力管理》线下活动，掌握压力管理的方法，保持身心的愉悦。

活动时间：2019年9月22日14:30-16:30

活动地点：郑州市 金水区 金水东路中兴路雅宝东方国际广场4号楼702

面向人群：想要学习压力管理的书友

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王茜

互联网企业培训讲师

擅长情绪管理、自我认识，沟通谈判

现任车好多集团-瓜子二手车郑州培训师

1、 活动时间为2019年9月22日14:30—16:30，请准时参加；

2、 本次活动一人一报，谢绝空降；

3、 请为环保尽一份力，参加活动的书友请自带水杯，避免矿泉水及一次性杯子的使用；

4、 活动前请将手机关闭或设置到静音，为了不影响其他书友，请勿在期间接听电话；

5、本次活动提供茶歇，所收费用仅为茶歇费。

为保障活动效果，若报名付费后因个人原因不能参加，费用将不予退回，您可以选择转送名额，请您谅解。

本活动最终解释权归“樊登读书郑州授权点”所有。

如有疑问请联系：

郑州书童艳艳：17337190955（同微信）