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你是否正在经历这些困惑：

很想遗忘不开心的事情却总是清清楚楚的记得？

害怕和领导、同事说话，常觉得表达欠恰当？
很想和伴侣好好沟通却总是不欢而散？
在人际交往中，总觉得自己不够灵活？

你是否在体验愉快情绪之外，也会体验到一些“愤怒、怨恨、悲伤、羞愧、内疚、恐惧”等难以处理、转化的情绪，找不到突破口？

当我们有这些困惑时，或许，我们都曾静下心来询问自己，为什么会有这样的结局？是我的问题吗？有时可能我们自己都有点难以理解自己。这样就可以找不到改变的途径了吗？这样就可以停滞不前了吗？但这样，你真的能放过自己么？

其实并不会！人们常常觉得，时间是治愈一切的良药，受了伤只要过去足够久，人就会好。 而实际上，我们的身体会记住创伤。时间并不能治愈一切!

通过这本书，你可以了解到如何治愈心理创伤？如何转化自己的“负面情绪”？让我们一起相约，进行更深层次的自我探索，用意象对话进行治疗，由此唤醒自身强大的自我疗愈能力。

 分享老师

老师简介： 向华 

心理咨询师，意象对话心理咨询师，绘画心理分析师 ，焦点解决心理咨询师 。2015年开始涉猎心理学领域。期间系统的参加了意象对话初中两阶课程，家庭系统排列，精神分析，严虎老师绘画心理分析，台湾徐维素老师SFBT初中两阶课程，心理剧学习，中国传统文化等专业技术学习。

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「活动时间」

2020年11月14日

14：00~16：30

「活动地点」

樊登书店武汉旗舰店：

硚口区古田四路47号江城壹号22号楼

「活动特色」

在意象对话成长小组，

我们提供了专业、温暖、安全

接纳的团体心理环境

你会感受到被聆听

被理解，被支持

在这里，你探索心灵世界的求知欲

会被充分满足

你会由心地开始悦纳自己与他人

「你将收获」

• 打开心扉谈感受，收获一群知心好友
  

• 了解自己的思维模式、情感模式和行为模式
  

• 自信和自尊水平得到一定提升，更好接纳自己
  

• 更好理解他人的想法、感受和行为，建立和谐的人际关系
  

• 释放被情绪困住的心理能量，提升自己感知幸福的能力
  

「课程内容」

探索和发现自己内心具备怎样的人格特质

获取个人格层面的特点和状态

「招生对象」

1.  心理咨询师以及有志从事心理咨询行业的人士

2. 有愿望做自我心灵成长的非专业人士

3. 人力资源、企业培训师、婚姻指导师

4. 学校、幼儿园教师、心理辅导员

5. 医学工作者及其他心理学爱好者及潜能开发者

6. 孕妇禁止参加

 往期精彩回顾 

希望这门课你所有的困惑和烦恼，都能在《身体从未忘记》中找到答案，感受自己内心真实的独白，能够让你全然地拥抱自己，接纳一切，使自己得到真正的治愈，得到自我成长

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