注:活动时间为每日10:00至20:00.
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据说疫情要持续到6月,这几个礼拜,在家不是吃了睡,就是睡了吃,体重飙升!!!连体重称都无法面对?
吃好睡饱的同时也别忘了运动一下,除了解闷儿和消耗热量,更主要的是增强身体健康,提高免疫力。尤其是难得一家人24小时都在一起,带上家人一起运动,更是其乐融融的一件事。
一种最适合宅家运动的方式
除了快乐,另一个特点就是方便。
没有场地限制、也不需要器械。
只要带上一份享受快乐的心情,在家就行跳!
所有人都能练!
【关于我们】
人生是场旅行,我们的目标,都是星辰大海
TheSoul想成为你人生旅途中美好的一站
这里是我们的小窝
感谢相遇,幸会有你
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