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羽毛球是一项

人人都能参与的大众体育运动

本次活动由一位热爱羽毛球运动的

资深帅哥领队组织

​他会教大家从零开始学习羽毛球

为了更好的学习羽毛球技术

他为大家特别精心准备了

羽毛球小白入门系列课程

1，正确握拍姿势，和初学握拍姿势

2，挥拍基础姿势

3，转体基础姿势

4，基础步伐

5，双打实战站位

他非常nice和耐心

做事用心＋专业

和这样的羽毛球领队

一起玩儿羽毛球

哪里有学不会的？

以下是近期羽毛球活动图片

现场讲解

练习前热身

羽毛球教学+友谊赛

  4.16周日 羽毛球萌新交友局+户外小游戏+聚餐 

活动日期：4.16周日下午

活动时间：下午12.00-17.00

活动场地：奥森公园附近羽毛球馆

集合时间：中午12.00-13.00

羽毛球时间：13.00-15.00

校园游时间：15.00-17.00

活动人群：单身，年龄: 25-40岁，身心健康。

活动费用：80元/人，(含活动报名费+组织费+材料费+奖品，羽毛球场馆费、羽毛球费，不含聚餐费。）

​

活动流程：

1，12.00-13.00，集合签到，互相熟悉。

2，13.00-15.00，分组学习羽毛球基本技术，领队根据大家学习情况，组织大家搭配练习。组织大家双人或者单人练习和友谊赛。

为活跃气氛，鼓励大家学习羽毛球技术。

  本次活动设置冠军奖励：

单人友谊赛，（冠军有奖励）

双人友谊赛，（冠军有奖励）

团体友谊赛，（冠军有奖励）

3，15.00，羽毛球活动结束，拉伸一下身体，恢复体力。

4，15.00-17.00，中间可以选择合适的场地，做简单的桌游，户外互动小游戏，或者选择直接回家。

1，羽毛球社交活动萌新局，尽显单身报名（年龄25-40周岁），活动场地初步预订在周日下午13.00点到15.00点（因为奥森和学院路附近场地比较抢手，如果无法预定到场地，大家群内协商退款或者调整活动）

2，不要穿黑色鞋底的鞋子。（场馆不让进入场地）

3，请穿羽毛球专用运动鞋（小白第一次没有，可以临时用运动鞋代替。）

4，请穿运动服，舒适有弹性，透气性能好的。为防止受伤请提前到场地，做好热身运动。

5，活动组织方会提供羽毛球和教练，羽毛球拍需要自己购买或者现场租赁（费用自付）领队会教授动作基础和比赛基本规则后进行双打友谊比赛。

6，场馆有饮料等购买，建议自行提前准备一下个人用品（保温杯零食纸巾毛巾充电宝等）

7，活动可能因为各种不可抗力或者紧急事件调整或者取消，请知晓。

8，参加活动全程严禁饮酒，请保持社交礼仪，互相尊重、互相爱护.

  其它活动注意事项  

1，本次活动强度不大，适度运动。

2，请大家自行购买户外1日保。

3，请自行提前准备个人零食和饮用水，准备好个人用品。

4， 请穿运动鞋，不要穿黑底鞋，运动衣裤，做好个人安全防护。

执子之手，与子偕老。