活动预告 备战马拉松训练营第十七期之映月湖迷你马拉松(5km)

Sat, 20 Jul 2019 06:30:00 GMT ~ Sat, 20 Jul 2019 08:00:00 GMT
Limited 30
无锡锡东创谷产业园

Show

Please select the order price

第三方登录:

More Details

Event DetailsHide...

活动项目:映月湖迷你马拉松(5km)   

活动时间:2019年7月20日(周六)        

活动周期:自2019年3月30日起(每周一次)

活动地点:映月湖公园

主办单位:锡东创谷产业园、比伯健身工作室、锡东创谷团支部

参跑资格:年龄18岁-60岁对运动有兴趣的人员,且无不适合运动的疾病

活动流程:

跑前训练:由比伯健身提供专业的跑前训练指导

活动中:6:30映月湖公园集合领取号码牌,由比伯健身专业团队带领大家进行跑前拉伸和热身

7:00开始进行马拉松比赛,绕映月湖公园两圈半共5km

8:00步行至起点处集合,由比伯健身专业团队指导拉伸

现场免费提供饮用水

活动咨询:(加入锡东跑团VX群)

8.jpg



1、小圈为5.6km,大圈9.2km。路线较长,为了避免新手尤其是女队友落单的问题,正式开跑前会安排不同的配速的配速员,由配速员领着大家跑!

跑圈图与位置图

2、跑团会为大家准备足够的纯净水,但强烈建议大家自带水杯、水壶,这样可以减少一次性的使用,既节约又环保。参加节奏跑、间歇跑、训练的队友建议再带一瓶运动饮料(如佳得乐、怡宝魔力VC)在身边,这样及时补充训练过程中大量流失的电解质。

3、早晚气温温差较大,请大家注意跑步前后的冷暖。跑完简单拉伸后,记得披上外套以免伤风感冒。

4、集合地点:地铁映月湖公园站4号出口,映月广场。



关于我们

锡东创谷由映月湖中央公园、九里河风光带、湿地公园等围绕,周边住宅小区商务楼宇耸立,锡东创谷位于锡东新城正中心。


锡东新城是锡山区中部核心,“十三五”期间必须重点打造的新城板块。锡东商务区为新城引进锡东创谷,并为其企业带来诸多政策优惠及申请通道。


办公资源:独立办公空间约180个,工位140个

配套服务:路演大厅、创业咖啡厅、创业加速器、健身房、乒乓室、大型会议室、小型讨论室、茶水间、共享打印机与办公用品


定位:位于锡东新城核心之处,打造锡东新领先的创新创业服务品牌

与众不同:下沉广场半开放式办公工位,不同于传统写字楼压抑,放飞年轻的梦想


孵化服务:不仅是招商,更是为企业培育孵化,从众创空间—孵化器—加速器一站式孵化

政策优惠:与锡东新城管委会紧密相连,为园区内企业提供创业优惠,税收返点等政策

招商热线:

徐女士:18861865613

肖女士:18861725608

活动合作热线:

朱女士:18861829818

地址:无锡东站地铁四号出口正对面 锡东创谷

无锡锡东创谷欢迎您的到来!

无锡锡东创谷公众号:


Event Tags

Recent Participation

Perhaps you'd be interested in

Question

All Questions

Haven't posted any questions yet, grab a sofa!

Location...(Map Detail)

WeChat Scan

Share to WeChat→

Event Calendar   Oct
M T W Th F Sat Sun
30 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 1 2 3