活动报名｜《善护念，掌控自己的情绪，掌握安心之法——正念的力量》
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活动介绍
用正念开启正能量
从焦虑和抑郁中解脱，让身心放松沉静重回平和
告别无意识的状态，回归有品质的生活。
02
时间地点
☞活动时间：8月21日 周三 18:30-20:50
☞活动地点：随州市高新区奥林嘉园樊登读书会
☞面向人群：16-60岁人群
03
日程安排
18：30-18：40 活动签到
18：40-18：50 主持人开场
18：50-20：10 樊登老师解读《正念的力量》视频及体验式学习
20：10-20：40 学习分享互动
20：40-20：50 书友合影留念
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往期精彩活动
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温馨提示
1、活动报名免费。
2、报名的朋友们如果提供的手机号码无误，我们会在活动开始前一天发送短信和电话通知：17871788886进行咨询。
3、本活动欢迎大家带自己的同事和朋友一起参加，不过为了确保良好的听课环境，请尽可能提前为他们报名。
4、请各位书友参加活动时不带小孩，合理安排时间并全程参与。
06
关于主办方
随州•樊登读书会
愿景：♥ 读书点亮生活！
♥ 倡导全民阅读，共建书香随州！
♥ 一个人影响一座城，一座城造就一代人！
书童电话：17871788886（微信同号）
扫码加书童微信，进一步了解樊登读书
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