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由于高尔夫球场一般都被大量的绿色植物覆盖,空气中的氧含量较高,空气新鲜,对于长期生活在都市中的上班族,无疑是一个排毒的好机会。
相对于跑步室内健身,高尔夫更具有天然的运动优势。
高尔夫击球动作是全身的整体运动,它通过腰部发力带动上肢将球击出,是一套集协调、力量、爆发力的完整动作。
有些上了年纪的练习者腰不好,伏伏案久了轻易弯腰驼背,练习高尔夫还可以滋养腰椎,防止腰椎间盘突出。
单人高尔夫教学套餐1份75分钟活动价99元
包含;高尔夫体能及身体姿势测试训练15分钟,高尔夫挥杄基础技术学习1小时.击球 球杄及教学器材 场地 职业教练授课共75分钟
地址；上海嘉定浏翔公路1000号vip1包房
使用时间:08:00-22:00
预约信息:13761621658请提前一天电话或微信预约,人数姓名男女通用,改约请联系商家 温馨提示:请穿高尔夫着装或运动装,不穿高跟鞋和皮鞋。 
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