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本期读书：《深度工作》 有多少人是这样度过一天的： 到了办公室，打开电脑，洗杯子，刷一下微博、朋友圈，然后一封紧急进来的邮件或者忽然而至的电话，让你开始了手忙脚乱的一天。 下班之后，反省一下自己今天都做了什么，却发现脑子里很混乱，好像做了很多，又好像什么都没有做。 于是你有点愧疚地自问：时间都tmd去哪了

转眼又年末了，公司盘点，年终总结，数据整理，各类事情接踵而来，“忙碌”是这个特殊时段的关键词，偶尔加加班可以理解。但如果一周中有五六天都在熬夜加班，甚至通宵，就有点问题了。 这情况一般有两种可能，一是工作量不合理，二便是工作效率太低。 对于前者，可以请领导来协调，而后者，只能反省一下自己的工作方式和方法了。 那怎样才能让自己工作高效起来呢？

麻省理工学院计算机博士卡尔·纽波特在《深度工作》这本书中，揭示了一个令人震惊的事实：我们这些脑力劳动者60%以上的工作时间，都花费在打电话、回邮件、群聊沟通等“浮浅工作”上。

这些工作不仅对认知要求不高，而且因为实际产出无法衡量，它们还会给人一种幻觉：只要时间被回邮件之类的事填满，让自己处于忙碌状态，我们就会误以为这些工作很有价值。 然而，《深度工作》指出，这些“伪忙碌”的浮浅工作通常不会创造太多价值。更要命的是，它们容易复制，可替代性强。 与浮浅工作相对的，就是深度工作。它是在无干扰的状态下专注进行的职业活动，可以使个人的认知能力达到极限，创造出新的价值，实现个人成长。

在这个“永远在线”、即时信息无穷无尽的时代，学会深度工作，简直是实现人生幸福的必须。 那么，如何才能实现深度工作呢？

2019年1月22日，周二晚19：30来樊登读书沙龙活动 我们一起来学习《深度工作》，在碎片化时代，活出专注高效的人生！

-------------------------------------------- 活动流程： ** 19:00-19:05 签到，相互认识。可以带上你的名片，只带上你亲和的笑容也可以。

** 19:05-19:15 主持人开场！书友1分钟自我介绍，想想如何在1分种内让别人记得你？

** 19:15-20:15 视频分享樊登老师解读《深度工作》！

** 20:15-20:55 圆桌分享，结合你的实际，分享你的感受和收获！

** 20:55-21:00 活动结束，合影留念。

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联系人电话：18523459297

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