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4月15日，周一19：00来樊登读书福州运营中心参加【樊登读书•福州】‘在觉察中与自我相遇’书友线下交流活动吧！

2002年开始走向心灵探索之路，跟随多位身心灵导师学习身心整合技术，游历美国、印度、泰国、台湾等多个国家和地区。学习完形疗法、萨提亚家庭治疗技术、WMECC国际催眠师技术、呼吸治疗、静心冥想、自我观察等多年。其中完形治疗学习长达十年，师从加拿大古典完形治疗师Tucker Feller、台湾完形疗法导师蔡淑芳。在泰国隆波帕默尊者、阿姜巴山、阿姜给尊者等带领下学习自我观察。

每个人都是自己最好的治疗师！每个人都是完整的，咨询师只是一面镜子，带着好奇、无知和专注，让来到面前的人从觉察，走向自由。

咨询师通过支持案主，得以照见自己，到达自己。

---薛子 咨询感悟

薛子老师是我2009年就认识的一位特别棒的老师，2009年她就是我们公司合作的一名企业总教练，这些年来，在心理和成长的路上她走的很深很专业，做了樊登读书之后，我就想把她介绍给我们的书友，今天她终于来了!希望大家来到这次的线下分享会有所收获。

---樊登读书鼓楼授权点负责人 星元推荐

【分享主题】在觉察中与自我相遇

【分享嘉宾】薛子老师

如果你：

常常无力，觉得生活无聊；总是忙碌，无法安住在当下；经常容易成为情绪的奴隶；容易被一种模式绑架，无法脱离；想训练觉知力，专注力。欢迎你来，和薛子老师相遇，和内在的你自己相遇。

你想改变，却不知该从何做起。很多时候，你都有烦躁、不安、愤怒、无奈的情绪，可你真正想要的究竟是什么呢？

你真的了解自己吗？你能接纳真实的自己吗？当你感觉孤军奋战时，你是否意识到，自己正竖起满身的刺，拒绝一切善意的接近。刺向他人，也刺向了自己。

所以，踏上自我觉察之路吧，真正认识并接纳自己后，你会发现，一切并没有你以为的那么糟。

【报名须知】

1、本活动限樊登读书会员参加（包括付费会员和体验会员），如果您还没加入我们，可识别下图二维码，只需填写手机号即可免费注册体验会籍，而且还将获得赠送7天付费会员权限，尽享近200多本书籍精华。

2、您也可以选择先报名，并于活动现场在组织者指引下注册体验会籍。

3、如果您觉得咱们读书活动不错，欢迎分享给您身边的朋友，樊登读书帮助3亿国人养成阅读习惯的使命，需要您的助力，每多一个人读书，就多一份祥和！

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【主办方】

樊登读书•福州

联系人：

昕昕 tel/wechat 13959119217

报名成功请扫下方二维码，备注：“已报名读书会”，邀您进当晚活动群

【往期活动照片】

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【樊登读书简介】

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樊登读书主要包含事业、家庭、心灵三大方面书籍，以图文、音频、视频等形式在APP内呈现解读好书精华。

帮助您用40-50分钟的时间快速吸收学习，让你在开车、跑步、甚至刷牙洗脸时都可以吸取知识，省时省力。

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